Abs Workout Trainer by Fitway

Güçlü bir çekirdek oluşturmak için basit ve etkili ücretsiz bir uygulama. Fitway Abs egzersiz 5 ile 10 dakika arasında iki program ve çeşitli egzersiz içerir. Abs çalışmasında sadece ayrıntılı video talimatları izleyin, uygulayın ve birkaç hafta içinde daha güçlü abs almaya kolaylıkla erişin.

En iyi tarafı: ekipman gerekmez, mazeret yok, günü bugün başlar, oturma odanızda.

30 gün mücadele Basitce başlayın ve 30 gün gücünüzü toplamanız için 30 günlük mücadele tasarladık. Ne elde edeceğinizi görünce şaşıracaksınız!

0-200 Sitap Sitap bilinen en temel egzersizlerden biridir. Bu programda 200-e kadar sitap gerçekleştirebilirsiniz ve bu birkaç sitap ile başlar ve daha sonra giderek artar.

5-10 dakika egzersiz Tam program aşağıdaki gibi deyilmi? Bizim en son güncellediğimiz egzersiz 5, 8 ve 10 dakikalık. Zaman zaman biraz daha çok. Oturma odanızda!

Apple Health App ve Apple Watch
Apple Watch kullanırken size kalp hızı ve etkinliğini izlemek ve Apple Health App saklayabilirsiniz.

Net talimatlar Gerçek kişilerin egzersiz yapışlarını HD video ile göstereceğim. Belirsiz animasyonlar ve ya hatalara yol açabilir küçük resimler kullanmayacağım.

Bizim son güncellememiz artık bütün Apple cihazlarında çalışır! Otomatik olarak egzersiz verilerini kullanan tüm cihazlar: İphone, Apple televizyon ve Apple saatı için güncellendi.

Bugün güçlü bir çekirdek oluşturmak ve egzersize başlamak için Fitway programını indirin!