Een simpele en effectieve buikspier workout app om je core mee te trainen.
Fitway buikspieren trainer is een gratis app welke twee programmas bevat en verschillende korte workouts.
Het trainen van je buikspieren kan niet makkelijker! Volg de korte workouts en duidelijke HD instructie videos van 5 tot 10 minuten. In slechts een paar weken zul je sterkere buikspieren trainen.
Door de verschillende levels en doordat de oefeningen thuis te volgen zijn zonder apparatuur kan iedereen de workouts volgen. Dus geen excuses meer om vandaag nog te beginnen!
30 Dagen programma
We hebben een speciaal 30 dagen programma ontwikkeld waarbij je in kleine stapjes steeds meer uitgedaagd wordt en een geweldige kracht opbouwt. Wanneer je weinig vetpercentage hebt zul je zelfs een six-pack tevoorschijn zien komen.
0-200 Situps programma
Situps zijn een van de bekendste oefeningen. Als je begint met dit programma kun je waarschijnlijk maar een paar situps doen. In 1.5 maand train je naar jouw doel om maar liefst 200 situps te halen!
5-10 minuten workouts
Heb je geen zin om een compleet programma te volgen? Dan zijn onze bekende 5-10 minuten workouts perfect voor jou. Train thuis wanneer je even 5 tot 10 minuten de tijd hebt en zorg ervoor dat je buikspieren sterk worden.
Apple Health App & Apple Watch
Bij gebruik van de Apple Watch kunt u uw hartslag en activiteit opslaan in de Apple Health App.
Duidelijk instructies
Wij maken geen gebruik van onduidelijke animates of plaatjes maar tonen HD instructie videos uitgevoerd door professionals. Hierdoor kun je de houding van de oefening goed zien en maak je geen fouten.
Onze laatste update ondesteund nu alle Apple apparaten. Inclusief de nieuwe Apple TV en Apple Watch! Middels iCloud zorg je ervoor dat je progressie automatisch bijgehouden wordt op all jouw apparaten.
Download Fitway buikspieren trainer vandaag nog!